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今天早上放著心靈音樂 拿出哪好久沒用的瑜珈墊鋪在地上 記憶中已經多年沒有使用它了 或許是自己變懶了 ~~ ^_^ 呵呵 靜下心來 聆聽著輕柔的音樂 配合著呼吸 慢慢的做起了已經塵封在腦海已久的瑜珈動作 頓時
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各位親朋好友們 : 也許你並不知道 , 健保局也不會告訴你 , 今年開始受理 " 煙品健康捐 " 補助健保保費 . 你要先備妥父母 , 自己 , 配偶之身份證 , 印章 , 及子女的戶口名簿 , 到國稅局免費索取 { 所得資料清單 }(
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吹風機的妙用 轉載於 "小晴" 部落格 在您閱讀這篇時,蔓特寧叮嚀您~~若有使用請注意不要燙傷 周某人生活中有一個小秘方: 不久前一位朋友帶著一名十來歲小孩來舍求助於他的太太,說她的
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……….心絞痛徵兆……………….. 中年媽媽運動時牙齦痛 竟是心絞痛徵兆 文╱陳玟玲 (作者為行政院衛生署台中醫院護理師) 50歲的陳媽媽是家庭主婦,身材很標準、看起
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香蕉的學問 不要把香蕉放進電冰箱! 讀完這篇文章,你將會對「香蕉」有另外一種看法。 香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。香蕉可即時提升人的功能。 研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運 動員都以香蕉為首
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愛美是女人的天性,如今日子越過越好,保養的方法也層出不窮。很多人,花了大把的時間和金錢,卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體,內心充滿了憤怒、失望、悵惘…… 其實,三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處