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神奇臉部刮痧, 給你緊致小臉好氣色!

標籤神奇  2010-06-05 21:42
 
神奇臉部刮痧, 給你緊致小臉好氣色!
 「痧」就是體內氣血淤積、阻塞,一旦「不通」,病症隨之而來。藉由刮痧可以排毒、去除淤積。當毒素囤積在身體與皮膚,不僅會影響氣血循環,更容易出現老化、暗沉、斑點與痘痘問題! 刮痧是中國傳統民俗療法,但是日本人卻率先將之運用於美容保養中。現在日本許多女生都熱中於臉部刮痧,Ayura甚至推出了臉部專用的陶瓷刮痧棒! 臉部刮痧可以幫助氣血循環,只要循環順暢,不僅能夠舒緩放鬆肌肉,還能達到排水、緊致、小臉的功效! 搭配按摩霜或是化妝水進行刮痧,更能夠加強美容保養效果!

Charlene第一次在上海的沙龍戰戰兢兢的嘗試過臉部刮痧,沒想到效果真的不錯。後來也在家自己嘗試,發現其實不難,而且對於加速循環排出毒素有非常好的效果! 自己在家進行臉部刮痧時, 不需要特別的工具,瓷制的湯匙就可以,而且最好時匙柄尾端呈微彎的勾型! 要注意的是,臉部刮痧不像身體刮痧,不能過度用力刮出淤青。力道要輕柔,而且刮痧前一定要先擦保養品才不會過度拉扯傷害肌膚!

以下就是簡易臉部刮痧排毒技巧:


1. 刮痧時首先從臉部中央(以鼻樑為中線)為起點,手握湯匙面,用湯匙柄尾端由內向外輕刮。從下巴開始,由內向外,慢慢向上一直進行到額頭髮際線,避開眼睛。完成後再做臉的另一邊,重複三次! 

2. 握住湯匙背,用湯匙面的弧邊輕刮臉部輪廓。以下巴為起點,往上輕輕刮到耳垂上方,然後換邊,重複3-5次! 這個動作幫助提拉臉部線條, 達到緊致效果! 

3. 用湯匙柄的尾端,先輕輕在眼週進行穴道按壓,然後沿著上下眼框骨,由內向外輕刮,可以刺激眼周血液循環,對於消除眼袋及黑眼圈也有幫助! 




4. 同樣用湯匙面的弧邊由耳下沿著頸部刮到鎖骨位置,換邊,重複3-5次! 

5. 再用湯匙尾端,在鎖骨內窩處,由內向外輕刮! 換邊,重複3-5次。這個動作可以達到排水消腫的效果!

※肌膚容易敏感發紅的人,在刮痧時可以預備一杯冰水,若出現肌膚發紅現象, 可以將湯匙面先浸泡冰水約20秒, 再輕壓在發紅部位, 可以發揮不錯的降溫鎮靜功效!

※在進行臉部刮痧前,最好使用按摩霜或按摩油,均勻塗抹與整個臉部,以免過度拉扯肌膚! 家裡沒有按摩霜的朋友, 也可以用超滋潤或高機能的乳液或面霜先打底!


※除了瓷湯匙之外, 擔心自己無法掌握刮痧手法與力道的朋友, 也可以改用臉部按摩道具來輔助

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評論

  • 姍雪
    姍雪 2010-06-06 01:05
    哇!!我好需要說
  • 亞里莎
    亞里莎 2010-06-06 15:52
    做完一定會美美的   趕快來去試試
  • 克勞德
    克勞德 2010-06-06 19:01
    自己刮會不會越刮越嚴重阿
  • 糊塗戀心
    糊塗戀心 2010-06-06 19:37
    克勞德: 自己刮會不會越刮越嚴重阿
    哈~~不會  又不是叫你要刮的很用力
  • 糊塗戀心
    糊塗戀心 2010-06-06 19:43
    亞里莎: 做完一定會美美的   趕快來去試試
    是押   常常按 或刮  讓淋巴排毒    會讓你看到你的努力唷
  • 糊塗戀心
    糊塗戀心 2010-06-06 19:45
    姍雪: 哇!!我好需要說
    應該說  每一個女人都很需要  加油唷  我們來一起瘦小臉  
  • 克勞德
    克勞德 2010-06-10 17:59
    有沒有美白的秘方,我需要美白內
  • 糊塗戀心
    糊塗戀心 2010-06-10 18:30
    克勞德: 有沒有美白的秘方,我需要美白內
    秘方喔  我再去找找看ㄟ