登錄站點

請由此登入

rumor

rumor的相冊 - 迷戀登山/健走

rumor的主頁 | 查看全部相冊| 返回圖片列表
上一張| 下一張| 幻燈播放 | 舉報
當前第 1 張|共 80 張圖片 

Mohonk's Lost City area/ Hike and Rock Scrambling - 8 miles- 4/24/16 (爬的很認真 不太拿手機拍照 全都是山友側拍的)

分享

上傳於 2016-04-29 06:59 (555 KB)

  • coconut
    回復
    coconut 2016-04-29 08:14
    感覺很難爬ㄟ!!會不會有危險啊??
  • rumor
    回復
    rumor 2016-04-29 09:22
    coconut: 感覺很難爬ㄟ!!會不會有危險啊??
    有幾段不好爬 不過爬習慣了 也覺得還好
    危險是無法避免的 除非都關在家 哈哈
    小心一點就好..
  • 阿保
    回復
    阿保 2016-04-29 10:23
    真是健康寶寶
  • 嚕啦啦
    回復
    嚕啦啦 2016-04-29 19:57
    幫主瘦了喲~~
  • rumor
    回復
    rumor 2016-04-29 20:19
    嚕啦啦: 幫主瘦了喲~~
    大概是爬山爬太兇
  • rumor
    回復
    rumor 2016-04-29 20:21
    阿保: 真是健康寶寶
    我也覺得好健康
  • 阿保
    回復
    阿保 2016-04-29 22:17
    rumor: 我也覺得好健康
    很讚的啦
  • hiros
    回復
    hiros 2016-04-29 22:26
    讚！
  • rumor
    回復
    rumor 2016-04-30 11:15
    阿保: 很讚的啦
  • rumor
    回復
    rumor 2016-04-30 11:15
    阿保: 很讚的啦
    3Q3Q
  • 嚕啦啦
    回復
    嚕啦啦 2016-04-30 21:09
    rumor: 大概是爬山爬太兇
    我也爬山去~~
  • rumor
    回復
    rumor 2016-05-01 13:16
    嚕啦啦: 我也爬山去~~
    好! 加油!!
  • hiros
    回復
    hiros 2016-05-02 21:56
    消瘦好幾圈了吧！
  • rumor
    回復
    rumor 2016-05-03 09:49
    hiros: 消瘦好幾圈了吧！
    感覺健康 活力十足 開心自在 比較重要 不太在乎瘦多少或胖多少 早超過了過於在乎外在美的年齡囉~
  • 琪琪
    回復
    琪琪 2016-05-03 16:31
  • hiros
    回復
    hiros 2016-05-03 18:38
    rumor: 感覺健康 活力十足 開心自在 比較重要 不太在乎瘦多少或胖多少 早超過了過於在乎外在美的年齡囉~
    初衷是為了健康去鏟肉的大有人在。
  • rumor
    回復
    rumor 2016-05-03 20:52
    hiros: 初衷是為了健康去鏟肉的大有人在。
    那是肯定的~
    鏟肉最快的方式是吃對東西吃對量加一點運動
    我的經驗告訴我 爬山不是最好的減重方式
    要爬得快爬的輕鬆 身體要有足夠的熱量 (表示不能只吃蔬果或量不夠)
    可是要想享受美食又保持體態 爬山真的不錯 哈哈
  • rumor
    回復
    rumor 2016-05-03 20:53
    琪琪:
  • hiros
    回復
    hiros 2016-05-03 21:39
    rumor: 那是肯定的~
    鏟肉最快的方式是吃對東西吃對量加一點運動
    我的經驗告訴我 爬山不是最好的減重方式
    要爬得快爬的輕鬆 身體要有足夠的熱量 (表示不能只吃蔬果或量
    說的是。
  • 秋海棠
    回復
    秋海棠 2022-05-21 16:57