只要10秒鐘肩頸就不痛了(影音教學)

2014-10-17 20:50

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282 次閱讀 | 27 個評論

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天龍 2014-10-17 22:26

這招好用啊哈我也有80肩
呵也來試試了
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琪琪 2014-10-17 23:16

等下來試看看~~
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青漪 2014-10-18 02:06

我鈍啦...沒看出他們作了啥...
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appboy 2014-10-18 06:38

真有效
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LOLO 2014-10-18 09:29

1234 2234
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世紀之緣 2014-10-18 17:10
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benzes320 2014-10-19 00:40

黛玉美女我也來試試看
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妙妙寶貝 2014-10-19 13:34

天龍: 這招好用啊哈我也有80肩
呵也來試試了
哇那很嚴重耶~用這可能沒效
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妙妙寶貝 2014-10-19 13:35

琪琪: 等下來試看看~~
我試過有效
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妙妙寶貝 2014-10-19 13:37

青漪: 我鈍啦...沒看出他們作了啥...
你愛睏囉!有空歡迎再來看
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妙妙寶貝 2014-10-19 13:38

appboy: 真有效
那好耶
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妙妙寶貝 2014-10-19 13:39

LOLO: 1234 2234
從1慢數到10~~10秒鐘
果真很快不酸了
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妙妙寶貝 2014-10-19 13:39

世紀之緣:
午安安
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妙妙寶貝 2014-10-19 13:40

benzes320: 黛玉美女我也來試試看
貴妃美女午安..週日愉快喔
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天龍 2014-10-19 21:00

妙妙寶貝: 哇那很嚴重耶~用這可能沒效
呵有試了試
嘻嘻好像能夠一時有效
哈不過好像不能斷根啊
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妙妙寶貝 2014-10-19 22:49

天龍: 呵有試了試
嘻嘻好像能夠一時有效
哈不過好像不能斷根啊
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青漪 2014-10-19 23:05

妙妙寶貝: 你愛睏囉!有空歡迎再來看
是我遲鈍..或不夠融入..
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妙妙寶貝 2014-10-19 23:11

青漪: 是我遲鈍..或不夠融入..
平躺把捲好的毛巾放在疼痛邊肩胛骨下..
手往上伸直.10秒鐘...我試過非常有效喔
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青漪 2014-10-19 23:19

妙妙寶貝: 平躺把捲好的毛巾放在疼痛邊肩胛骨下..
手往上伸直.10秒鐘...我試過非常有效喔
噢~就是想這樣~有人直白滴解說一下...真真真感謝妙妙這麼簡明扼要滴說明唷!!下次自己或也可幫到別人~用這方便有效之法喽~~多謝呀~~
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妙妙寶貝 2014-10-19 23:47

青漪: 噢~就是想這樣~有人直白滴解說一下...真真真感謝妙妙這麼簡明扼要滴說明唷!!下次自己或也可幫到別人~用這方便有效之法喽~~多謝呀~~
疼痛不嚴重可暫時縮短疼痛的時間..
但痛到不行就要求醫囉
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青漪 2014-10-20 00:16

妙妙寶貝: 疼痛不嚴重可暫時縮短疼痛的時間..
但痛到不行就要求醫囉
嗯嗯~算是就一時之急喔..真正嚴重還找醫生要緊喽~~
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阿卿 2014-10-20 00:22

讚喔
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a588 2014-10-20 10:06
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琪琪 2014-10-20 11:51

妙妙寶貝: 我試過有效
恩~我也試過~~
很管用呢~~
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妙妙寶貝 2014-10-20 13:37

阿卿: 讚喔
3Q
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妙妙寶貝 2014-10-20 13:38

a588:
3Q
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妙妙寶貝 2014-10-20 13:38

琪琪: 恩~我也試過~~
很管用呢~~