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★ 疼痛時應冷敷還是熱敷?★
唯潔雅
2015-10-24 10:35
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★上班族須知 7種零食能治病 ★
唯潔雅
2015-10-24 10:32
俗話說,藥補不如食補。只要選得對,即使只是平日所吃零食,也同樣有助於防病治病。英國《每日郵報》最新載文,總結了適合7類患者吃的乾果。 ▲1.葡萄乾對骨質疏鬆症有益 葡萄乾富含硼,有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可與富含鈣的優酪乳一起吃,再增加富含硼的碧根果(美國山核桃),效果更好。 ▲2.紅棗可消除疲勞 疲勞時
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★ 米酒11款妙用 ★
唯潔雅
2015-10-24 10:29
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十九種不良生活習慣~~ 你有幾種?
唯潔雅
2015-10-04 22:26
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氣血不足老得最快~~
唯潔雅
2015-10-04 22:19
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◆.. 六種食物能清理血管..◆
唯潔雅
2015-10-04 22:14
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抗癌蔬菜的排行榜指數~~
唯潔雅
2015-09-05 22:14
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正在流行的健康生活方式~~
唯潔雅
2015-09-05 22:11
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坐久了多敲敲大腿~~
唯潔雅
2015-09-05 22:08
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教你看-缺什麼維生素~~
唯潔雅
2015-07-30 15:12
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