全部 日誌
-
燈芯草薏米瘦肉湯
材質:燈芯草6~8扎、薏米20g、蜜棗1粒、瘦肉300g(3~4人份)。 做法:瘦肉、切塊、飛水,與所有材料放入瓦湯煲內,加水1500ml,武火煮15分鐘後改文閱讀全文|06-23 18:35|沒有評論
-
扁豆赤小豆節瓜湯
材料:炒扁豆50克,赤小豆50克,節瓜1公斤,瘦肉4兩,陳皮1角,細鹽少許。 做法:炒扁豆、赤小豆、陳皮分別清水浸泡在瓦煲內,加入稀釋清水,先用猛火煲至水閱讀全文|06-23 18:28|沒有評論
-
山藥芡實薏米湯
材料: 淮山藥15克,芡實(也叫雞頭米)15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白朮10克,豬排骨200克。 做法: 先用水浸泡淮山藥,以去掉硫磺之味。扁豆、閱讀全文|06-18 10:55|沒有評論
-
節瓜薏米鱔魚湯
材料: 黃鱔200克,節瓜250克,薏米60克,芡實30克,冬菇15克,生薑4片。 做法: 黃鱔剖淨去內臟,洗淨切段,放入開水中飛水;節瓜刮皮,洗淨切大塊;生薑、薏米、芡實閱讀全文|06-18 10:48|沒有評論
-
赤小豆粉葛煲鯪魚
材料: 赤小豆100克,粉葛750克,陳皮少許,鯪魚500克,生薑3片。 做法: 先將赤小豆、陳皮洗淨後備用;然後將粉葛削皮洗淨切塊;接著將鯪魚清洗乾淨後瀝閱讀全文|06-18 10:42|沒有評論
共有93條留言 留言板
>> 更多留言